SpartaNova heeft heel wat te bieden

SpartaNova ondersteunt de wetenschappelijke begeleiding van sporters.

Doe mee en krijg de wetenschap in beweging!

 

Prevention

Voor experts

  • Breng risicofactoren in kaart voor sportspecifieke letsels
  • Full en basic screening momenteel beschikbaar voor 16 sporten
  • Ontdek een groeiend netwerk van professionals om mee te delen en samen te groeien
SpartaNova is cutting-edge in letselpreventie, revalidatie en training. Ons streven is  wereldstandaard te worden in letselpreventieve screening en onze relaties met wetenschappelijke partners en met top veldexperts laten toe een evidence-based manier van werken in de praktijk te brengen. Deze aanpak is momenteel al succesvol voor elitesporters maar ook voor recreatieve atleten van alle leeftijden. We zijn ervan overtuigd dat het ook voor jou én je sporters vruchten zal afwerpen.

Voor sporters

  • Screening van risicofactoren voor specifieke letsels binnen uw sport
  • Volg een persoonlijk trainingsprogramma met foto en video
  • Ontdek ons netwerk en vind een expert in uw buurt
Hoe goed ken je je eigen zwakke punten - en wat kan je eraan doen? Op basis van een korte of uitgebreide sportspecifieke screening zal je SpartaNova Expert een letselrisicoprofiel opmaken en je adviseren over de beste manier om te trainen en je risico te verminderen. Log in op je eigen online account, zoek je risicoprofiel en trainingsprogramma op en communiceer met je expert. Elke risicofactor die getest wordt kan thuis bijgetraind worden met een minimum aan materiaal.

Rehab

Voor experts

  • Zorg voor een veilige sporthervatting na een letsel
  • Gevalideerde testprocedures gebaseerd op de nieuwste onderzoeksinzichten
  • Duidelijke en objectieve rapportering voor een optimale communicatie met medische professionals

De rehab module is ontworpen om de sporter op de meest optimale en veilige manier de sport te laten hervatten. Onzgestandaardiseerde aanpak met mijlpalen en duidelijke doelstellingen wordt sterk gewaardeerd door fysiotherapeuten maar ook door orthopedisch chirurgen en artsen, en draagt ​​bij aan het comfort en het vertrouwen van de patiënt  op de weg terug naar het sportveld.

Voor sporters

  • Veilige sporthervatting na een letsel
  • Testing gebaseerd op het nieuwste onderzoek over letselspecifieke revalidatie
  • Directe communicatielijn met de fysiotherapeut tijdens je revalidatie
Een letsel oplopen is één ding, maar elke sporter weet hoe frustrerend het is om nadien terug op niveau te raken. Onze rehab module helpt je je favoriete sport terug op te nemen op een veilige manier en vermindert de kans op een nieuwe tegenslag. Met duidelijke rapportering van je vooruitgang, evidence-based testing en de juiste oefeningen ben je snel weer op het goede spoor, vol vertrouwen en met een optimale conditie.

Performance

Voor experts

  • Toegang tot gevalideerde tests voor diverse sportdisciplines
  • Voeg eigen tests toe met eigen benchmarks en normwaarden
  • Inzichtelijke en grafische rapportering, inclusief team compare functies
Verzamelen, analyseren en rapporteren van gegevens op basis van prestatietests uit de SpartaNova bibliotheek of tests die je zelf invoert. De grafische rapportering is makkelijk te interpreteren en toont duidelijk evoluties aan. Motiveer je sporters met hun eigen vooruitgang en analyseer de data met een simpele muisklik: trendanalyses, vergelijkingen doorheen de tijd, vergelijkingen met het eigen en andere teams. 

Voor sporters

  • Objectiveer je prestatieniveau en mogelijkheden binnen je sport
  • Benchmarks geven aan waar je je training kan optimaliseren
  • Testresultaten en individuele trainingsprogramma's online beschikbaar op je eigen account

De performance module omvat prestatie- en andere tests die door je trainer, coach, fysio of arts afgenomen worden om jouw specifieke prestatieniveau te beoordelen en de gebieden te identificeren waar je meer gerichte training kan gebruiken. Testresultaten en trainingsprogramma's kunnen online worden geraadpleegd op je eigen account.

Training

Voor experts

  • Doorzoek meer dan 700 oefeningen met een klik
  • Gevalideerde oefeningen voor preventie, revalidatie en verbetering van prestatie
  • Voeg eigen oefeningen toe en bouw gepersonaliseerde trainingsprogramma's

De online oefenbibliotheek, aangevuld met eigen oefeningen, biedt tal van mogelijkheden voor training op maat, of het nu bedoeld is voor letselpreventie, prestatieverbetering of revalidatie. Elke oefening wordt verduidelijkt met foto en video, zodat de sporter ze ook met vertrouwen thuis kan uitvoeren.

Voor sporters

  • Honderden oefeningen met video, foto en beschrijving
  • Oefenprogramma op maat gemaakt en online beschikbaar
  • Plan oefeningen via je persoonlijke kalender in je trainingsroutine

Je individuele programma wordt gebaseerd op jouw specifieke risicoprofiel, rehab criteria, of prestatie parameters. Alle oefeningen zijn voorzien van duidelijke en eenvoudige instructies, foto en video, die helpen ervoor te zorgen dat je ze zo goed mogelijk kan uitvoeren.

Monitoring

Voor experts

  • Verzamel dagelijkse informatie over de mentale toestand van je sporters met onze mobiele app
  • Detecteer signalen van overreaching
  • Pas trainingsschema's aan gebaseerd op continue feedback van de sporter

Dankzij dagelijkse input van je sporters krijg je inzicht in hoe ze omgaan met hun training. Door signalen van overreaching of overtraining vroegtijdig op te vangen en hun trainingsbelasting aan te passen, kunnen ze trainen met de mentale kracht die ze nodig hebben.

Voor sporters

  • Verzamel je eigen baseline in een periode waarin je op je best bent
  • Geef feedback aan de trainer over je trainingsbelasting via onze dagboek app
  • Voorkom overtraining door je trainingsregime aan te passen

Je zorgt voor je lichaam - maar hoe goed zit  je mentaal? Door dagelijks online input te geven over je training krijgt je trainer een heads-up voordat je overtraind raakt. Het is veel makkelijker om het wat rustiger aan te doen dan om te herstellen, dus een aangepaste trainingsbelasting kan je erdoorheen te helpen.